日差しが強くなるにつれて日焼けが気になりませんか？
ここで少し、日焼けの原因である紫外線について話しましょう。
太陽の光の中には紫外線が含まれています。私達の身体に有害な紫外線には２種類あります。
それは「UV-A」と「UV-B」なのですが、一般的な日焼けの原因になっているのは「UV-B」なのです。
一方「UV-A」は浸透性が強く、ガラスなどを通り越してさらに肌の奥にまでと届いてしまい
コラーゲンを破壊したり、メラニン色素を濃くしたりと美白の天敵でもあります。
※ UV-A
UV-Aには「光老化」を引き起こします。老化といいますと年をとり衰えていくことをイメージすると思いますが、
UV-Aによって引き起こされるシミやたるみなどによる肌の老化のことを「光老化」といいます。
また、UV-Aはメラニン色素を濃くし、シミやソバカスを悪化させる原因でもあります。
※ UV-B
UV-Aと比較するとUV-Bは波長が短く皮膚の表面までしか届きません。
そのため肌の表面が赤くなりはれ上がったり、遺伝子を傷つけ皮膚がんの原因とも言われます。
一般的にはUV-Aによる日焼け、直接日の光を浴びることによる日焼けは積極的に防御されますが
本当の美白・日焼け対策をするためには、二つの紫外線の特性を知り、どちらもできる限り防ぎ丁寧に肌をケアすることが重要なのです。
しかし、気をつけてもらいたいことは
紫外線を防ぐといっても日焼け止めを常に塗っていることもできませんし
頻繁に日焼け止めを利用することもお勧めできません。
日焼け止めに含まれる添加物が化学変化して、古い角質と一緒に肌に残されてしまい油焼け・・・
つまりシミになってしまうことも多いのです。もちろん、油性系のファンデーションやクリームも同様です。
ですから、毎日きちんと古い角質を代謝させることができていれば
日焼けによるシミ、そばかすなんて心配する必要はありませんが、何もせずに完璧に
古い角質を代謝させられるなんて人はまずいません。
肌の表皮に残った、代謝されない古い角質を分解する方法があるとすればクレンジングです。
近年、クレンジングが重要だといわれているの理由が良くわかりますね。
皆様の日焼け・美白対策の参考にしていただけたら幸いです。
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